12 pessoas que falharam na arte de treinar com responsabilidade

E você aí pensando que sabe treinar corretamente na academia… nada disso! Você tá precisando aprender e muito com esses verdadeiros atletas das imagens abaixo. Vejam aí como se faz… brincadeira, claro! Não repitam isso em nenhum lugar, nem em casa e muito menos numa academia… Chame um profissional responsável e para o bem de seus músculos e da sua coluna, só faça o que ele te passar no treino. Aí sim terá os resultados desejados. 😉

#1 – Sem chance nenhuma de isso dar certo

#2 – “Academia é para os fracos, eu malho em casa mesmo!“

#3 – Uma série de bike não é a mesma coisa sem um sorvetinho

#4 – Tá certo isso, produção?!

#5 – Se ela tá querendo que o cara se concentre, não vai dar certo mesmo

#6 – Ter filhos não é desculpa pra nada

#7 – Dica do dia: Respeite os seus limites!

#8 – Nova moda para treinar?

#9 – Ajudem-me na legenda dessa imagem, por favor!

#10 – Não repitam isso em lugar nenhum

#11 – Aquela disposição de segunda-feira

#12 – Deve ser bem cômodo e prático treinar com isso nas costas

Não sigam nenhum dos exemplos acima! Faça sempre atividade física, mas com muita responsabilidade!